直肠息肉是指发生在直肠粘膜上的新生物，是种良性肿瘤，随着外界的刺激，它会增大甚至癌变。因此，对于直肠息肉应及时的进行预防。那生活中如何预防直肠息肉?下面来详细了解。

　　生活中如何预防直肠息肉?

　　?良好的生活习惯：养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，假如人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟饮酒的人，极易导致酸性体质。

　　?生活规律：生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，轻易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病阔别自己。

　　?饮食平淡：不要过多地吃咸而辣的食品，不吃过热、过冷、过期及变质的食品;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　?保持乐观：有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲惫。可见压力是重要的癌症诱因。

　　济南肛肠医院用电子肠镜检查待确诊肠息肉的位置、大小后，随后在镜下摘取息肉进行病理活检，确诊息肉是否有癌的可能，如果无癌，适用肠镜下借助微创疗法进行摘除，若发现癌，则适用保肛术进行治疗，既能祛除癌组织，又能保住肛门正常功能，不影响正常生活和工作。

　　温馨提醒：